01:27

ты будешь гореть в раю

Главный вывод этого года, об который я бьюсь лбом - безусловной любви не будет. Точнее, безусловная любовь не придёт от кого-то. Возможно, она найдётся во мне самой, возможно, нет. Но она не придёт от людей.
Будет условная любовь, будет любовь как болезнь, как слияние, как договор, всякая будет. Безусловной - не будет.
Моя мечта не сбылась, и мне нужно ее похоронить и отплакать.
Родители не полюбят меня просто за то, что я есть, да, это грустно и неправильно, но этого не случилось за 32 года - и не случится.
Мужчины, друзья не дадут мне эту безусловную любовь - и не должны. 


Я так много берегла обременительные для меня отношения, связи, так много тащила, выслуживала - но мечта не сбылась. 


Настоящая жизнь начнётся, когда я похороню мечту о безусловной любви. Отдам другим им право быть свободными и не любить меня. Встану за себя и решу полюбить себя безусловно, а не за что-то.

Хоронить я не умею. Жить годами в иллюзиях умею, хоронить их - нет. 


Мне нужно перестать надеяться, чтобы жить дальше, нужно довериться не тем, кто продолжает поддерживать иллюзию, пару раз в год отвешивая мне крошечную, почти случайную порцию внимания. Нужно довериться своему решению оставить это.


это поворотный момент в терапии и вообще в моей жизни. 


Я пока не понимаю, как это прожить - я никогда этого не делала. 


никогда никого не бросала. Никогда не инициировала расставания. Никогда не разрывала эмоциональную связь по своей воле. Даже с плохими людьми.

Но это ведь навык? И проживать утрату  - навык. Значит, я, наверное, смогу научиться.



02:17

ты будешь гореть в раю
Не существует покоя, кроме той силы, которая гонит за ним.
Я так и не приняла, что голод будет всегда, всегда будет не хватать, всегда будет мало, а передышка будет занимать минуты между месяцами, иногда - часы.
И когда - и если - тебе повезло отъебаться от себя и перестать есть себя, будет мало эмоций, или мало достижений, или признания, или любви, или чего угодно.
Много лет так побегав в поисках пищи, с ужасом - да, с ужасом - понимаешь, что все это стоит искать в себе, и никогда не будешь сыт тем, что ищешь снаружи. В ужасе, потому что внутри это не выросло. И нужно трудиться. Растить.
И ты соглашаешься, потому что уже невозможно жить как раньше.
Вообще, лучшее всегда происходит после того, как понимаешь, что уже не можешь жить как раньше. Это толчок от дна (но сейчас не об этом). От постоянного чувства голода, от этого «мне не хватает» к инопланетному «мне достаточно».

Сколько-то лет спустя я начну делать что-то действительно не для себя. Я буду делать это не из чувства голода, не чтобы заглушить тревогу, не чтобы заслужить любовь или оправдать свою жалкую жизнь. Не чтобы успеть «кем-то стать».

Жизнь «сейчас» и на собственных опорах.
И когда в моих действиях, идеях, проектах не будет меня и моих травм.

Вот это будет свобода.

А голод сменится игрой.

03:32

ты будешь гореть в раю
Снова повылезала старая привычка невозможности от себя отъебаться, и я беру больше работы, какие-то подработки, чтобы унять тревогу, но она не унимается, а только множит чувство вины, что я не справляюсь. Мне не нравится корпорация, мне не нравится то, что я делаю, мне не нравится, что мы делаем глобально, и то, как мы это делаем, мне тоже не нравится. И "мы" мне не нравится. Нравится только, что это совпало с амбициями, и зарплату получать. Это не мое место. Тихонько ищу новую работу.
Мне стало немного легче после расставания. Но я не чувствую, что моя любовь проходит. Я не хочу больше таких отношений - да. Но я люблю. Моя любовь вообще не проходит, ни к кому, никогда. Я всех ношу в сердце.
Я сначала злилась. И не верила. А потом очень хотела с кем угодно переспать, но из-за череды каких-то нелепых совпадений и это не получилось. А еще каждую ночь пересматривала наши фотографии, перебирала воспоминания. И плакала. И говорила себе, что он еще одумается. Ну, отпустило немного, конечно. Но новые смыслы вместо этого не появились.
Мой первый мужчина на днях женился. Очень хороший он, конечно. Жена тоже юрист.
Снова стало мало сил, и я экономлю движения и эмоции, как в темные времена перед депрессией и во время. Это тяжелый год.
Я потеряла любимую работу, любимого человека. Вместо них саднящая, зудящая тоска - по тому, как было раньше, но уже никогда не будет.
У меня розовые волосы. Я это плохо осознаю. Мне, скорее, все равно. И первая в жизни фотосессия, в которой я себе нравлюсь, но нет сил ее даже выложить ее в соцсети.
Москва облепила меня и высосала.Знакомствами, амбициями, обязательствами. Надоело, но так привычно, и так пусто без этого. И она так ласково берет на руки, в эту паутину.
Москва это дементор. Она никогда не напьется нами.
Москва это старшая сестра, у которой ты пиздишь помаду и чокер, чтобы идти искать взрослые приключения.
Москва это болото, где тебя никто никогда не найдет, если твоя макушка уйдет под воду.
Москва это тысяча дверей. Но моя-то всего одна. А значит, я найду ее и там, где их будет всего три.
Москва как концепт для жизни заканчивается. И концепт изматывающей жизни "успеть до 30" тоже заканчивается. Теперь хочется успеть совсем другое.

Хочется больше общаться с друзьями и беречь нашу дружбу. Гладить собак. Вернуть контакт с телом. Увлечься книгами, как они увлекали раньше, а еще лучше - завести хобби, все равно какое, главное, чтобы появилось то теплое чувство.
Хочется выдохнуть.

23:35

ты будешь гореть в раю
нужно вернуть себя из архива, и в целом этот посыл в у-мыле созвучен с тем, что сейчас происходит в жизни. закончились отношения - хорошие, как опыт. созависимые. буду возвращать себе себе. пока на очень примитивном уровне, телесном - пытаюсь вспомнить, как понимать, что мне хочется, как получать удовольствие от тела.
открытий неожиданно много.
а у вас как дела?

01:06

ты будешь гореть в раю
переехала пока что в телеграм и пишу там, как у меня дела t.me/leradaily

ты будешь гореть в раю
я впервые за много лет (а возможно, и вообще впервые) в отношениях, которые питают меня любовью и заботой.
в них нет ничего больного, в них исчезли все страхи, ничто не тревожит и не жрет изнутри.
я не жду, когда же меня предадут.
меня обнимают, гладят и любят от мизинчиков на ногах до кончиков волос.
мы валяемся в парках на траве, слушаем общий плейлист с одной парой наушников, целуемся в такси, у подъездов, на крышах, в барах, в кино, на перекрестках, смотрим фильмы, обнявшись и обложившись пиццей, придумываем друг другу смешные прозвища и открываем страшные секреты.
и каждый раз я думаю - вау, а что, так можно было?

я уже пять месяцев на антидепрессантах, и, кажется, мне наконец впервые за долгое время стало хорошо.

а еще этой весной мы с друзьями сделали благотворительный фонд - https://granumsalis.ru/fond



02:27

ты будешь гореть в раю
8 марта умер дед.
он был учителем музыки в детском саду и в школе.
любил бабушку и маму, любил играть на баяне и петь, ковыряться на грядках, в детстве катал меня на мотоцикле и собирал мне ягоды и фрукты.
пару лет назад он сломал шейку бедра и родители перевезли его из родного городка к себе в ростов, потому что один он жить не мог, и нужно было за ним ухаживать. он мечтал вернуться в этот городок, в дом, где прожил всю жизнь, чтобы там умереть.
сегодня у него оторвался тромб.
завтра он поедет домой.

21:39

ты будешь гореть в раю
в конце января я поняла, что не справляюсь. что я не просто устала и у меня не просто плохое настроение и мне не просто "не хочется".
психиатрка оказалась очень приятной и ее кабинет тоже, диагностировала мне депрессию средней тяжести, выписала таблетки и отправила лечиться.
мне стало легче уже после того, как я поняла, что со мной, и что все может измениться, то есть еще до первой таблетки.
у меня были ощутимые побочки, которые через пару недель прошли.
я только в начале лечения, но мне уже - немножко - лучше. я перестала плакать, я начала засыпать, я перестала съедать себя за низкую продуктивность. я сняла с себя три проекта и мне стало легче. вообще стало легче отказываться от обязательств и слушать себя. устала - похуй, останься дома. хочу спать - похуй, посплю.
впереди еще очень много работы, терапия, изменение привычек, установок.
мне страшно, но я хочу перемен и жду их.
у меня сейчас мало сил, но если у меня есть силы в таком состоянии, сколько же их будет, когда я всё починю.


как пишет маркес, ты по-настоящему отдохнешь, когда как следует устанешь.
так вот, кажется, я скоро.


02:44

ты будешь гореть в раю
"нет" значит "нет".

01:24

ты будешь гореть в раю
я занимаюсь юриспруденцией 12 лет, и в вот в последние недели на меня заново сваливается увлеченность и влюбленность в нее.
вместе с моей суперспособностью постоянно находить единомышленников - какое же это счастье.
сколько же еще интересного впереди.

и пусть синдром самозванца меня сковывает и заставляет иногда рыдать от страха перед открывающимися возможностями.
и пусть я часто их проебываю.

все равно это любовь.

12 лет - меняюсь я в профессии, меняются мои интересы, сферы, да сама профессия меняется - я теперь учу собственного робота, который частично меня заменит, могла ли я вообще это представить?
12 лет - и я все готова не спать ночами, не ради денег, а потому что так захватывает, что не оторваться.

максимально пошло теперь звучит это "оставайтесь жадными, оставайтесь безрассудными", но, блин, мы остаемся. мы остаемся, и если я сомневаюсь, мои единомышленники оказываются рядом и всегда говорят "да, конечно. не сомневайся. мы это сделаем. ты сможешь. я помогу, но ты и сама справишься".

у моих родителей не сложилась профессиональная реализация. у обоих.
и я не об успешности и богатстве, этого тоже нет, но речь не об этом. речь о том, чтобы кайфовать от своего дела, неважно, сводишь и ты дебет с кредетом в бухгалтерии или продаешь помидоры на рынке.
они жили в другое время. дикое. у них были дети, обязательства.

мне страшно повезло жить моей жизнью - я принадлежу себе и тому, куда меня ведет моя жадность интересного.
я могу получать маленькую зарплату и фигачить за идею, потому что в кайф.
я могу получать достаточно и пропадать на работе сутками.
я могу выбирать проекты, компании, принципы, условия, с которыми могу работать.

я могу учиться.

у меня почти всегда есть инструменты, чтобы понять, что идет не так.

я не могу объяснить причину, почему у меня все это есть.
если быть честной, важным на самом деле всегда было только одно - желание получать удовольствие и кайф от того, что я делаю.
и этот кайф с годами становится настолько глубоким и невероятным, что секунды, СЕКУНДЫ этого кайфа в осознании, что ты на своем месте, абсолютно точно стоят нескольких лет брожения в тумане, копания носом земли, поисков и расставаний, выгорания до невозможности пошевелиться.

сегодня был как раз такой день. я оказалась в точке, в которой все не зря - не для чего-то там внешнего, для пользы, изменения мира. для меня.
жутко накрыло благодарность за все свои решения, за всех встреченных людей, за каждое совпадение.
не так уж важно, что получится в итоге. всё разрушится, продастся, устареет, да и пусть.

такие моменты стоят этого всего.



00:39

ты будешь гореть в раю
Каждый раз, когда меня предают, чувствую прилив энергии и яростный восторг, потому что ну ты же знала, что ты говно и не заслуживаешь нормального отношения, ты же не верила в начале, на что ты, блядь, надеялась, что в тысячепервый раз случится чудо и тебе не плюнут в ебало?

Мне скоро 30 лет, когда же я повзрослею.


02:48

ты будешь гореть в раю
Самое глубокое впечатление последнего времени: мы с Юрой в Будапеште, в Сечени, в бассейне с тёплой термальной водой. Я лежу на воде на спине, он слегка поддерживает меня снизу, массирует голову и шею, легко обнимает и гладит в воде.
Мы пролежали так почти пять часов.
Абсолютное растворение, абсолютно забыла о том, что я есть, что у меня есть тело, мысли, целая жизнь за плечами, истории, забыла, где я и кто меня гладит по голове, и как это вообще делать. Это лучше, чем камеры сенсорной депривации. Невероятно отдохнула от себя, были только тёплая вода, мутные звуки сквозь воду, невидимая сила, которая не даёт тонуть, любовь и забота в руках, скользящих по телу под водой, удовольствие в макушке. И все это так окутывало.
Перед сном Юра, на котором я пролежала в бассейне все эти прекрасные часы, говорит о том, что это было так заботливо, спокойно и наполнено любовью, как будто он снова побывал в утробе матери.
Вот так это и было.



01:53

ты будешь гореть в раю
Честно говоря, мысль расстаться сейчас, пока ещё кажется возможным в случае потери не сдохнуть нахуй(да, вероятно, походить к терапевтам и попить таблеточки, да, видимо, не один год, но после этого ещё возможна жизнь) кажется всё более разумной.
Мы срастаемся с каждым днем.
С каждым прикосновением, с каждым страхом или сомнением, которое разделили пополам, с каждой общей радостью - радостью видеть друг друга счастливыми, окружёнными любовью, успехом, охуенными людьми.
Мы создали абсолютную безопасность друг для друга - я не чувствовала такого даже в детстве.
Мы не просто голые, мы голые до костей, мы врастаем друг в друга, и растём друг из друга.
Эти кости будут перемолоты в фарш, когда все закончится.


02:49 

Доступ к записи ограничен

ты будешь гореть в раю
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:53

ты будешь гореть в раю
этот год полон открытий, важное из них - я, оказывается, тактильный человек, я люблю обнимать, гладить, и мне приятно и важно, когда это делают со мной. и это не обязательно должен быть один человек.
наши вечеринки и встречи, бесконечное количество рук у меня в волосах, на шее, на плечах, их бесконечные головы у меня на коленях и на груди, тяжелые, расслабленные, руки, которые делают мне массаж ног, их носы и скулы, которые утыкаются мне в ладони и в виски.
и во всем этом такое безграничное доверие, безопасность и любовь. и каждый красивый и особенный.
мои друзья самые нежные коты.

в прошлом месяце мне делали массаж в 10 рук. я сначала не хотела раздеваться - все-таки мужчины, но уже через минуту поняла, что надо.
и это даже не про секс - это про заботу, безопасность и желание отдавать.
как же это было прекрасно.


02:15

ты будешь гореть в раю
Как вы справляетесь с ощущением, что люди относятся к вам лучше, чем вы того заслуживаете?





23:30

ты будешь гореть в раю
Кожа потемнела от солнца, за спиной рюкзак и ребята, с которыми познакомилась уже здесь, мы в Македонии, 5 утра и мы едем по главной городской улице в автобусе номер 78N, водитель останавливается, чтобы рассказать нам о местных достопримечательностях на плохом английском - вот какие-то византийские развалины, церковь, университет, сквер, спрашиваем, а где же море, смеётся - море здесь везде.
Выходим к набережной за 15 минут до начала рассвета, идём вдоль молча, город спит, только наши шаги, шум волн, чайки, свежий запах, а справа медленно светлеет небо.



02:18

ты будешь гореть в раю
5 дней назад мне исполнилось 29, из этих 29 - 15 лет я завожу новых знакомых, вписываюсь в разные сообщества и тусовки, добавляю тысячи друзей в социальных сетях, и не могу перестать оценивать происходящее с вопроса "будут ли собирать деньги на мое лечение и много ли соберут, когда придёт время". в этом году вот даже прикидывала, кто мог бы заняться организацией сбора. пока вроде бы получается, что кое-что соберут. фух.

04:48

ты будешь гореть в раю
Стабильно последние лет 20 перед днём рождения максимально ебано, и сам факт моего рождение вызывает недоумение, стыд и чувство вины.
Это скоро пройдёт, это не я ("это демоны";), но пока вот.

Сегодня были на Пушкинской площади и зажигали свечи по погибшим.
Одна из немногих оставшихся у нас возможностей быть гражданами этой страны и заявлять об этом так, чтобы быть видимыми.



02:31

ты будешь гореть в раю
Снова втянула себя в такую привязанность, разрыва которой не переживу.
Так много любви, не верю, что когда-то у нас будет иначе. Может, через 10 лет мы друг друга забудем? Через 15? Через 5?
Я, наверное, умру, если придётся из себя это вырывать таким, какое оно сейчас.
Может, через 10 лет он будет говорить эти же слова, но не мне? Может, уже через год?
Может, это я предам то, как он в меня всегда верил, то, как он плакал со мной и давал мне собой гордиться, то, как мы делили наши победы, все те невероятные открытия, которые мы сделали благодаря друг другу?

Не знаю, когда, но пусть, когда это закончится, это не будет так больно, как видится сейчас.